Retreats

 

H E R B S T Z A U B E R   I N   S Ü D T I R O L

v o m   1 6 .  b i s  2 3 .  O k t o b e r  2 0 2 2

 

Yoga und Entspannung, Wandern, goldener Oktober, Bergkulisse und Gaumenfreuden, das und noch viel mehr erwartet Sie als Teilnehmer*in auf meiner diesjährigen Yogareise. Die herbstliche Reisezeit bietet besonders viel Raum für tiefe Erholung und Stärkung für die kommenden Monate.

 

Südtirol ist bekannt für sein besonderes Klima südlich der Alpen, seine prachtvollen Gebirgslandschaften, die ansteckende Lebensfreude seiner Menschen mit ihrer Liebe zu Brauchtum und Kulinarik. Die Pracht des Ahrntals besticht durch seine 80 Dreitausender, unverfälschte Natur mit Gletschern, stille Bergseen, Wälder, herrliche Almen und einem weitverzweigten Netz an Bergpfaden und Wanderwegen.

 

Die Herbstzeit lädt ein zu schönen Naturwanderungen und Ausflügen in die beeindruckende Bergwelt. Traditionsreiche Orte und Märkte machen Lust auf Entdeckungstouren. Viel Abwechslung bieten zahlreiche Museen, und ein Besuch im "Messner Mountain Museum" auf 2275 Höhe lässt sich wunderbar mit einer Berggipfeltour verknüpfen. Nicht entgehen lassen sollte man sich den spektakulären Ausblick vom  "Speikboden" auf die majestätischen Dreitausender ringsum, den man bequem mit der Bergbahn erreichen kann.

 

HOTEL

Auf der sonnenverwöhnten Südseite der Alpen, hoch über dem Tauferer Ahrntal und im Herzen des Naturparks Rieserferner,  liegt unser liebevoll familiär geführtes Naturhotel, modern und gleichzeitig traditionell, mit viel Zirbenholz ausgestattet. Es verbindet Komfort mit Natürlichkeit, herausragende Küche mit Kräuterverliebtheit. Einzigartige Massagen und Anwendungen nach alpenländischer Heiltradition sorgen für  Wohlgefühl und Ausgleich. Im Sauna- und Wellnessbereich mit Bergblick stärkt man das Immunsystem für die kommende Jahreszeit. Ein kleiner Kräuterladen bietet gesunden Genuß aus eigener Herstellung. Vom Hotel aus laden abwechslungsreiche Wandermöglichkeiten für alle Ansprüche in die wundervolle Natur ein.

 

YOGA

Die Yogazeiten am Morgen wecken mit viel Bewegung und Vinyasa-Flows die Lebensgeister. Energieaufbau mit Pranaübungen bieten sich in freier Natur an für viel Immunpower. Abends vermitteln Asanas sanfte Körperharmonie und Entspannung, Meditation führt in die innere Ruhe.

 

Jede*r kann sich in meinem Yogastil wiederfinden. Er ist sanft, nachhaltig stärkend und angepasst fordernd.. Die Yogawoche bietet in ihrer Ausgewogenheit den passenden Rahmen um ganzheitlich in Balance zu kommen. Sorgfältig aufeinander abgestimmte Yogastunden entfalten tiefgehende Wirkungen auf Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und das körpereigene Energiesystem.

 

REISEDATUM

Samstag, 16. Oktober bis Samstag, 23. Oktober 2022

 

ANREISE

Die Anreise ist individuell, mit PKW gerne in Fahrgemeinschaften organisierbar. Hier gibt es Möglichkeiten zur Absprache. Eine Anreise per Bahn ist unkompliziert und eine gute Alternative, besonders bei frühzeitiger Buchung mit kostengünstigem Gruppenticket für mehrere Personen. Vor Ort besteht ein gutes Busverkehrsnetz. Dennoch ist man mit PKW vor Ort deutlich flexibler.

 

REISEKOSTEN

Bitte erfragen Sie die Details via Email, Preise werden nicht auf dieser Webseite veröffentlicht. Die Kosten beinhalten Yoga & Organisation, dazu separat Hotelunterkunft mit Halbpension zu Spätsaison-Preisen.

 

ANMELDUNG

Ich empfehle eine frühzeitige Anmeldung denn das Zimmerkontingent ist limitiert. Anmeldefrist ist der 31. Juli 2022.

Anfragen und Anmeldungen über das Kontaktformular dieser Webseite.

 

BUCHUNG

Nach Rückbestätigung Ihrer schriftlichen Anmeldung buchen Sie Ihr Zimmer in Eigenregie nach Wunsch und direkt beim Hotel.

 

Konnte ich die Yogareiselust mit mir wecken?

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit in Südtirol!

 

 

"AUSZEIT mit YOGAURLAUB in wunderschöner Natur"

Retreat steht für "Rückzug", und so möchten meine Yogareisen Raum bieten für eine persönliche Auszeit, um ganz "für sich da zu sein".

Kraftvolle Naturlandschaften an sorgfältig ausgewählten Orten bilden seit 2005 das Herzstück meiner Yoga-Retreats. Sie führten mehrfach auf die Kanarischen Inseln (La Gomera), nach Portugal (Algarve), Italien (Südtirol), 2020 in den Naturpark Südschwarzwald und 2021 in den Süden der Niederlande (Zeeland).

Gemeinsam auf Reisen zu sein, eingebettet in einem stärkenden und zugleich entspannenden Yogaambiente, das ist eine unvergleichliche  Erfahrung die noch lange nachwirkt.

 

Da umweltverträgliches Reisen ein wichtiges Anliegen ist verzichte ich inzwischen bewusst auf das Angebot von Orten, die ausschließlich via Flugzeug erreichbar sind. Alternative Anreisemöglichkeiten werden in die Überlegungen einbezogen. So halten wir den ökologischen Fußabdruck möglichst klein ,-)))