YOGA – (NICHT NUR) IN FULDA

Mein ganzheitliches Yoga-Angebot spiegelt sich in seiner Vielfalt: Von Hathayoga mit seinem körperbetonten Ansatz, vielfältigen Asanas und Energiekonzepten über Pranayama als Üben des Atems, bis hin zu Meditation, Vedic Chant, Yogaphilosophie und Therapie.

 

Für mich liegt die große Bedeutung der Yogaphilosophie in ihrer Anwendbarkeit auf den Alltag als tiefgreifende Unterstützung für den persönlichen Lebensweg – zeitlos und damit immer aktuell. Sie erweitert unser Spektrum weit über die Yogamatte hinaus.

 

In meinem Unterricht stehen die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Menschen, die zu mir kommen, im Mittelpunkt ganz im Sinne des Yoga nach Krishnamacharya und TKV. Desikachar: Yoga wird an den Menschen angepasst, nicht umgekehrt.

Einzelunterricht

Individuelle Betreuung und ein auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm

Gruppenkurse

 Unterricht in Kleingruppen für einen persönlichen Umgang

Über mich

Seit meiner Ausbildung vor 20 Jahren unterrichte ich Yoga