YOGA – (NICHT NUR) IN FULDA

Mein ganzheitliches Verständnis von Yoga spiegelt sich in der Vielfalt meines Angebots wider: Vom körperbetonten Ansatz des Hatha-Yoga mit vielfältigen Asanas und Energiekonzepten über Pranayama bis Meditation, Vedic Chant, Einzelunterricht und Therapie sowie Yogaphilosophie.

 

Für mich liegt die große Bedeutung der Yogaphilosophie in ihrer Anwendbarkeit auf den Alltag als tiefgreifende Unterstützung für den persönlichen Lebensweg – zeitlos und damit immer aktuell. Sie erweitert unser Spektrum weit über die Yogamatte hinaus.

 

In meinem Unterricht stehen die Bedürfnisse und Möglichkeiten der Menschen, die zu mir kommen, im Mittelpunkt ganz im Sinne des Yoga nach Krishnamacharya und TKV. Desikachar: "Yoga soll an den Menschen angepasst werden, nicht umgekehrt".

Einzelunterricht

Individuelle Betreuung und ein auf Sie zugeschnittenes Übungsprogramm

Gruppenkurse

 Unterricht in Kleingruppen für einen persönlichen Umgang

Über mich

Seit meiner Ausbildung vor 20 Jahren unterrichte ich Yoga