Seminare

In einer Gesellschaft der Individualisierung und Vereinzelung werden besonders diejenigen Qualitäten vernachlässigt, die dem Herzen entspringen. Yoga als ursprünglicher Weg der Selbsterforschung und Selbsterkenntnis kann den tiefen Wunsch in uns nach Verbundenheit wieder anrühren, und uns zurückführen in den Kontakt mit unseren Herzensbedürfnissen. Daraus darf sich ein Erkenntnisprozess vollziehen vom Ich-Bewusstsein zum Seelenbewusstsein, in dem sich Herzensqualitäten mehr und mehr entfalten, und in den Zustand innerer Balance, liebevoller Güte und Wohlwollen münden.

In Theorie und Praxis nähern wir uns achtsam dem Thema an. Eine angemessene Übungspraxis lässt die innige Verbindung zur eigenen Mitte erfahrbar werden.

Elemente: Kurzvorträge, yogaphilosophische Gedanken, Austausch. Yogapraxis mit Asana, Pranayama, Entspannung, Yoga Nidra, Meditation.

Bitte eigenen Yogabedarf mitbringen.

Wir tauchen ein in die Ursprünge, Hintergründe und vor allem das Rezitieren von Mantra, und kommen dabei in Kontakt mit der jahrtausendealten Praxis des "Vedic Chanting", die heute noch lebendig ist. Dabei werden die überlieferten Rezitationstechniken vermittelt um die Kraft des Mantra auf innere Ausrichtung, Gesundheit, Harmonie und vertrauensvolles Eingebundensein in das "Große Ganze" zu erfahren.

Das Seminar richtet sich vor allem an Yogaübende und -Lehrende, ist aber offen für Alle. Das Einbinden von Mantras in die eigene Übungspraxis bereichert, berührt und führt in die Tiefe.

• Klang, Stille, Verbundensein. Rezitation und Chanten für innere Ausgewogenheit
  
• Teilnahme mit und ohne Vorkenntnisse / Einstieg und Vertiefung
• Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr. Check-In an der Klosterpforte
• Seminargebühr: 170 € | Übernachtung/Vollverpflegung: gemäß Klostertarif
• Anmeldung: Kloster Hünfeld bei Fulda
• Bitte eigenen Yogabedarf mitbringen