Seminare

Unser Alltag lässt wenig Raum um sich zu spüren und bei sich selbst anzukommen. Es bleibt der Wunsch innere Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit zu erfahren. 

Wir wollen uns in diesen Tagen viel Raum schenken, in tiefem Kontakt sein mit dem Atem als Lebenskraft, uns innerlich ausrichten um in Verbindung zu kommen und neue Kräfte zu sammeln. Mit Atemachtsamkeit, Yoga und Meditation stehen uns wohltuende Mittel zur Verfügung um aus der uns innewohnenden Energiequelle zu schöpfen.

• Freitag 18 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

• Seminargebühr: 185 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif

• Leitung: Sabine Atkinson (Yogalehrerin BDY/EYU)

• Anmeldung: [email protected]

• Bitte eigenen Yogabedarf mitbringen
• Weitere Infos: https://bonifatiuskloster.de/de/kurse-veranstaltungen

Im schöpferischen Tun - im Wechselspiel mit abwechslungsreichen Yogastunden - fällt es leicht den Alltag hinter sich zu lassen, um bei sich anzukommen. Die Verbindung aus Körperachtsamkeit und kreativem Schaffen, frei von Leistungsdruck, fördert den Ausgleich und wirkt fast wie ein kleiner Kurzurlaub. Yoga führt nach innen, unterstützt im Loslassen und fördert die Freude sich in der Welt der Farben auszudrücken. So verschmelzen Yoga und Malen zur erlebbaren Einheit.

• Samstag 9.30 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

• Seminargebühr: 120 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif

• Leitung: Bernd Baldus (Maler), Sabine Atkinson (Yogalehrerin BDY/EYU)

• Anmeldung: [email protected]

• Bitte eigenen Yogabedarf mitbringen
• Weitere Infos: https://bonifatiuskloster.de/de/kurse-veranstaltungen
• www.sa-yoga.de / www.berndbaldus.de

Tiefgehende Yogapraxis, in der spürsame Achtsamkeit und Körpererfahrung im Mittelpunkt stehen, wechseln sich ab mit philosophischen Einheiten zu Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.

Neben einer kurzen Einführung in die Grundlagen zwischenmenschlicher Kommunikation werden wir das "Werte- und Entwicklungsquadrat" (nach Schulz von Thun) anhand vieler Beispiele veranschaulichen, gemeinsam diskutieren und individuelle Entwicklungsmöglichkeiten aufzeigen.

Weiterhin analysieren wir acht grundlegende Kommunikationsstile, deren Stärken und Schwächen, sowie mögliche Entwicklungsrichtungen und Entwicklungspotentiale.

• Freitag 18 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

• Seminargebühr: 210 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif

• Leitung: Andreas Junk (Philosophie), Sabine Atkinson (Yoga, Meditation)

• Anmeldung: [email protected]

• Bitte eigenen Yogabedarf mitbringen
• Weitere Infos: https://bonifatiuskloster.de/de/kurse-veranstaltungen

Malen und Yoga | 20./21. März 2027 | Bonifatiuskloster Hünfeld

Meine kleine Auszeit im Kloster - Loslassen und Energie schöpfen | 21. - 23. Mai 2027 | Bonifatiuskloster Hünfeld

Yoga Intensivwoche | 5. - 9. Juli 2027 | Familienbildungsstätte Helene-Weber, Fulda

Malen und Yoga | 27./28. November 2027 | Bonifatiuskloster Hünfeld