Heilsame vedische Mantras für ganzheitliches Wohlbefinden, Ruhe, Frieden, Vertrauen, mentale Stärke, Meditation.
Naturbezogene Achtsamkeit, Meditative Naturerfahrung als Kraft- und Inspirationsquelle. Mit Elementen aus Yoga, Qi Gong und Achtsamkeitspraxis. Kostbare, beglückende Momente innigen Verbundenseins beim Wandern, meditativen Gehen, Lauschen auf die Natur, Sich spüren im Einklang mit dem Sein.
Für innere Balance und Stressabbau. Stärkt das Immunsystems, fördert Lebensenergie, Atemkraft & Lebensfreude,
Naturverbundenheit.