Seminare

Naturbezogene Achtsamkeit als Kraft- und Inspirationsquelle - eine besondere Form von Meditation, in Bewegung und im Freien.

In den Landschaften von Rhön und Umgebung tauchen wir ein ins Hier & Jetzt-SEIN: beim Wandern, meditativen Gehen, im Lauschen auf die Natur, Fühlen, Betrachten, Einspüren. Kostbare, beglückende Momente inniger Verbundenheit und des Sich-Spürens im Einklang. Wir wecken unsere Herzensfreude, bauen Stress ab, mobilisieren unser Immunsystem, aktivieren die Atemkraft, fördern psychische Stabilität. Vielfältige Impulse für mehr Nähe zu uns SELBST als Teil der Natur.

• Samstag, 27. April 2024
• Dauer:      ca. 2 1/2 - 3 Stunden (keine reine Gehzeit)
  
• Gebühr:   20/25 € bei Mitfahrt
  
• Anfahrt:  eigenständig | gerne in Fahrgemeinschaften ab Sammeltreffpunkt (Pilgerzell Ortsmitte)
  
• Bitte mitbringen: Wanderschuhe, Getränk, bei Bedarf kleiner Proviant
• Details bei Anmeldung.

Achtsamkeitswanderungen finden ganzjährig statt, Termine werden hier veröffentlicht. Hinterlassen Sie Ihre Emailadresse für aktuelle Infos.

• Klang, Stille, Verbundensein. Rezitation und Chanten für innere Ausgewogenheit
• Einstieg und Vertiefung. Teilnahme mit und ohne Vorkenntnisse
• Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr. Check-In an der Klosterpforte
• Gebühr: 170 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif
• Bitte eigenen Yoga-Übungsbedarf mitbringen
• Anmeldung: Kloster Hünfeld bei Fulda

• Eintauchen in die Erlebniswelt des Yoga | Yoga kennenlernen, oder die eigene Yogaerfahrung vertiefen
• Montag, 22. bis Freitag, 26. Juli 2024, an fünf aufeinander folgenden Tagen
• Kurs-I:  9.15 bis 10.30 Uhr | Kurs-II: 17.15 bis 18.30 Uhr
• Gebühr: 75 €
• Anmeldung: Familienbildungsstätte Fulda, Neuenberg

• Atem und Lebensenergie entfalten
  
• Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr | Bonifatiuskloster Hünfeld
• Gebühr: 170 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif
• Bitte eigenen Yoga-Übungsbedarf mitbringen
• Anmeldung: Kloster Hünfeld bei Fulda. Check-In an der Klosterpforte, Klosterstraße 5, Hünfeld

Im Yoga kennen wir tiefgreifende Zusammenhänge von Atmung und Lebensenergie, und ihre feinstofflichen Wirkungen auf alle Ebenen des Menschseins. Pranayoga setzt beim Atem an, der in vielfältiger Weise in die achtsame Asanapraxis einbezogen wird. Daraus resultierende Wirkungen auf die körpereigene Lebenskraft ermöglichen die gesunde Ausgewogenheit der Körperfunktionen und bereiten den Weg zu tiefem Wohlbefinden: Geist, Seele und Körper werden wieder in ihrer harmonischen Ganzheit erfahrbar.

• Kreatives Gestalten aus der Kraft der Mitte
• Samstag 9.30 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr
• Gebühr: 100 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif
• Leitung: Bernd Baldus (Maler), Sabine Atkinson (Yogalehrerin BDY/EYU)
• Anmeldung: Kloster Hünfeld bei Fulda. Check-In an der Klosterpforte (Haupteingang Klosterstraße 5)
• Weitere Infos: https://bonifatiuskloster.de/de/kurse-veranstaltungen

Das Wechselspiel von Yoga, Achtsamkeit und Entspannung mit kreativem Schaffen harmonisiert, inspiriert, macht Freude - und wirkt fast wie ein Kurzurlaub. Malen und Yoga verschmelzen miteinander zu einer tief erlebbaren Einheit.

• Yoga der Verbundenheit
  
• Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr | Bonifatiuskloster Hünfeld
• Gebühr: 170 € | Übernachtung/Vollverpflegung gemäß Klostertarif
• Bitte eigenen Yoga-Übungsbedarf mitbringen
• Anmeldung: Kloster Hünfeld bei Fulda. Check-In an der Klosterpforte